Descubra su perfil energético MTC
Este test de 49 preguntas, creado por Catherine Charles (dietoterapeuta china), le permite determinar su tendencia energética principal según la medicina tradicional china.
Duración: aproximadamente 5 minutos
Resultado: perfil detallado con explicaciones y clasificación completa de las 7 tendencias
Las 7 tendencias energéticas
El test evalúa su perfil según 7 desequilibrios energéticos fundamentales en MTC:
| Tendencia | Descripción clave | Manifestaciones típicas |
|---|---|---|
| Deficiencia de Yang | Falta de calor interno | Intolerancia al frío, fatiga, lentitud, necesidad de calor |
| Deficiencia de Qi | Energía insuficiente | Fatiga fluctuante, falta de aire, hinchazón |
| Humedad Fría | Acumulación de humedad | Pesadez, hinchazón, digestión lenta, mucosidades |
| Estancamiento de Qi | Bloqueo energético | Tensiones, irritabilidad, opresión torácica, estrés |
| Deficiencia de Sangre | Falta de sangre | Agotamiento profundo, sensibilidad, sueño ligero |
| Deficiencia de Yin | Déficit de líquidos | Calor interno, sequedad, inquietud, insomnio |
| Calor-Humedad | Humedad patógena caliente | Calor pesado, molestias digestivas/cutáneas |
Cómo interpretar sus resultados
Su tendencia principal indica el desequilibrio energético más marcado en su perfil actual. Esto no significa que tenga una patología, sino más bien una predominancia energética a tener en cuenta en su alimentación y su estilo de vida.
Aplicaciones prácticas
- Alimentación: Elija alimentos que compensen su tendencia (naturalezas opuestas)
- Métodos de cocción: Privilegie los métodos adaptados a su perfil
- Higiene de vida: Adapte su ritmo y sus actividades
Nota importante: Este test es una herramienta de autoevaluación basada en los principios de la MTC. No sustituye una consulta con un profesional cualificado. Para un diagnóstico completo y recomendaciones personalizadas, consulte a un profesional de la medicina tradicional china.
Créditos
Test “¿Hacia dónde se inclina?” creado por Catherine Charles, dietoterapeuta china.