Découvrez votre profil énergétique MTC
Ce test de 49 questions, créé par Catherine Charles (diétothérapeute chinoise), vous permet de déterminer votre tendance énergétique principale selon la médecine traditionnelle chinoise.
Durée : environ 5 minutes
Résultat : profil détaillé avec explications et classement complet des 7 tendances
Les 7 tendances énergétiques
Le test évalue votre profil selon 7 déséquilibres énergétiques fondamentaux en MTC :
| Tendance | Description clé | Manifestations typiques |
|---|---|---|
| Vide de Yang | Manque de chaleur interne | Frilosité, fatigue, lenteur, besoin de chaleur |
| Vide de Qi | Énergie insuffisante | Fatigue fluctuante, essoufflement, ballonnements |
| Humidité Froide | Accumulation d’humidité | Lourdeur, gonflement, digestion lente, mucosités |
| Stagnation de Qi | Blocage énergétique | Tensions, irritabilité, oppression thoracique, stress |
| Vide de Sang | Manque de sang | Épuisement profond, sensibilité, sommeil léger |
| Vide de Yin | Déficit de liquides | Chaleur interne, sécheresse, agitation, insomnie |
| Chaleur-Humidité | Humidité pathogène chaude | Chaleur pesante, inconforts digestifs/cutanés |
Comment interpréter vos résultats
Votre tendance principale indique le déséquilibre énergétique le plus marqué dans votre profil actuel. Cela ne signifie pas que vous avez une pathologie, mais plutôt une prédominance énergétique à prendre en compte dans votre alimentation et votre mode de vie.
Applications pratiques
- Alimentation : Choisissez des aliments qui compensent votre tendance (natures opposées)
- Modes de cuisson : Privilégiez les méthodes adaptées à votre profil
- Hygiène de vie : Adaptez votre rythme et vos activités
Note importante : Ce test est un outil d’auto-évaluation basé sur les principes de la MTC. Il ne remplace pas une consultation avec un praticien qualifié. Pour un diagnostic complet et des recommandations personnalisées, consultez un professionnel de la médecine traditionnelle chinoise.
Crédits
Test “Par où on penche ?” créé par Catherine Charles, diétothérapeute chinoise.