Sumérgete en los principios de la Medicina Tradicional China y descubre cómo la alimentación puede transformar tu día a día.
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Descubre 50 términos clave de la MTC explicados de forma sencilla: Qi, Yin, Yang, Zang-Fu, Cinco Elementos y los principales síndromes.
El Qi (气) es la energía vital fundamental que anima todos los procesos fisiológicos y mentales en MTC. Descubre sus funciones, tipos y aplicaciones en dietética china.
El Yang (阳) representa el calor, el movimiento, la transformación y el impulso vital en MTC. Descubre sus funciones, patologías y protocolos dietéticos para apoyarlo.
El Yin (阴) representa la materia, los líquidos, la frescura y el reposo en MTC. Descubre sus funciones, patologías y protocolos dietéticos para nutrirlo.
Jing (精) o Esencia Vital constituye la reserva fundamental de la vida en MTC, determinando el crecimiento, la reproducción y la longevidad.
La Sangre (血) en MTC nutre los órganos, ancla el espíritu y asegura la feminidad. Descubre sus funciones, las patologías de Deficiencia y Estasis, y los protocolos dietéticos.
Shen (神) representa el espíritu, la conciencia, la vitalidad psíquica y el esplendor del rostro en TCM. Descubre sus funciones, patologías y enfoques dietéticos.
Wei Qi (卫气) es el Qi defensivo que circula en la superficie del cuerpo, defiende contra las agresiones externas y regula la temperatura cutánea en TCM.
Ying Qi (营气) es el Qi nutritivo que circula en los vasos sanguíneos con la Sangre, nutriendo los órganos y tejidos en TCM.
Zong Qi (宗气) es el Qi del pecho que sostiene la respiración, la voz, la circulación sanguínea y la fuerza cardíaca en TCM.
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