Plongez dans les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise et découvrez comment l'alimentation peut transformer votre quotidien.
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La Vessie (膀胱) en MTC stocke les urines, les élimine et coordonne avec le Rein pour la gestion des liquides. Découvrez ses fonctions, ses pathologies et les protocoles diététiques.
Les aliments froids en MTC refroidissent la Chaleur, clarifient le Feu et preservent le Yin. Decouvrez les principaux aliments froids, leurs indications et leurs applications therapeutiques.
Les aliments chauds en MTC rechauffent le Yang, dissipent le Froid et activent la circulation. Decouvrez les principaux aliments chauds, leurs indications et leurs applications therapeutiques.
Le Bois (木) en MTC correspond au printemps, au Foie, à la Vésicule Biliaire et au mouvement d'expansion. Découvrez ses caractéristiques, ses dysfonctionnements et les approches diététiques.
L'Eau (水) en MTC correspond à l'hiver, au Rein, à la Vessie et à la profondeur. Découvrez ses caractéristiques, ses dysfonctionnements et les approches diététiques intégratives.
Le Du Mai (督脉) en MTC est le vaisseau gouverneur qui circule sur la ligne mediane posterieure. Decouvrez ses fonctions, ses points cles et les approches therapeutiques.
Le Feu (火) en MTC correspond à l'été, au Cœur, à la joie et à la chaleur. Découvrez ses caractéristiques, ses dysfonctionnements et les approches diététiques pour l'harmoniser.
Les meridiens extraordinaires (奇经八脉) en MTC sont des reservoirs profonds d'energie qui reglent les grands equilibres du corps. Decouvrez leurs fonctions et leurs applications.
Le Métal (金) en MTC correspond à l'automne, au Poumon, au Gros Intestin et à la capacité de trier, recevoir et relâcher. Découvrez ses caractéristiques, ses dysfonctionnements et les approches diététiques.
La nature thermique (性質) en MTC classifie les aliments selon leur effet de chaleur ou de fraicheur sur le corps. Decouvrez les cinq natures et leurs applications.
Les cinq saveurs (五味) en MTC - acide, amer, doux, piquant, sale - determinant l'action energetique des aliments sur le corps. Decouvrez leurs proprietes et applications.
Le Ren Mai (任脉) en MTC est le vaisseau conception qui circule sur la ligne médiane antérieure. Découvrez ses fonctions, ses points clés et les approches thérapeutiques.
La Terre (土) en MTC correspond à l'inter-saison, à la Rate, à l'Estomac et à la transformation. Découvrez ses caractéristiques, ses dysfonctionnements et les approches diététiques.
La tonification (补) en MTC designe l'action de renforcer le Qi, le Sang, le Yin, le Yang ou le Jing. Decouvrez les methodes de tonification, les aliments tonifiants et leurs applications.
Le tropisme (归经) en MTC designe l'affinite specifique d'un aliment pour un meridien ou un organe. Decouvrez comment les aliments ciblent specifiquement les organes Zang-Fu.
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